6 juli 2020
Vanaf nu bieden wij naast fysiotherapie, acupunctuur en Yin Yoga ook Pilates aan bij Centrum voor Fysiotherapie Soest. Op vrijdag 10 juli gaan we van start met de eerste les!
Wil jij ook krachtiger worden?
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op het lichaam het uitgangspunt is. Het is een effectieve work out die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.
Pilates gaat iedere vrijdag worden gegeven door onze docent Mirjam Hoebe van 9.00 uur tot 10.00 uur. Aanmelden? Neem dan contact met ons op. Leest u hier meer informatie over Pilates.